Консультация
Добро пожаловать мой на личный сайт! Я - персональный тренер Светлана Третьяк! Если вас интересует забота о личном здоровье, подтянутом теле и красивой фигуре – тогда вы попали точно по адресу! Вы попали на сайт персонального тренера с большим опытом и багажом знаний!
По какому принципу работает индивидуальный фитнес инструктор?
Персональный тренер – это не просто сотрудник спортзала или фитнес клуба. Это сертифицированный специалист, который обладает различной степенью знания общей физической подготовки, связанной с назначением упражнений и инструктажем.
Моя задача – оценить ваше изначальное физическое состояние для составления дальнейшей тренировки, мотивировать вас на результат и контролировать регулярность и правильность вашей тренировки на протяжении всего нашего сотрудничества!
Что обязан делать хороший индивидуальный тренер?
Хороший персональный тренер при выборе оптимальной системы упражнений оценивает даже личную жизнь клиента за пределами тренажерного зала. Таким образом, персональный тренер может выяснить, какое напряжение его клиент может испытывать на определенных участках тела в течение своей повседневной жизни и какие нагрузки ему не будут противопоказаны.
Зачем нужны услуги фитнес тренера? Можно ли обойтись без услуги тренера в тренажерном зале?
Многие люди задаются вопросом: зачем платить деньги персональному тренеру, если можно самому понять, как бегать на беговой дорожке или какие упражнения мне больше нравятся?»
Но на самом деле это очень неправильное суждение. Моя работа состоит не только в том, чтобы дать вам список упражнений, а в том, чтобы следить за правильностью их выполнения вами, за вашим физическим состоянием при выполнении этих упражнений. Ведь порой, даже неправильно поставленное дыхание или неверно выбранное положение тела во время занятия могут привести к печальным последствиям для вашего здоровья.
Сколько стоит тренер в тренажерном зале? Сколько стоят индивидуальные тренировки в тренажерном зале?
Чтобы узнать об этом поподробнее, задать интересующие вопросы, или заказать персональную тренировку со мной, пишите мне или звоните по указанным на сайте номерам!